|
Senaman
Tenaga Batin keempat
Tidak
sedikit orang yang mengalami gejala ter-pancutnya mani
sebelum waktunya antaranya ber-sebab dari rasa ngilu (sensitifl
yang luar biasa pada zakar. Doktor di Barat mengesani
rasa sensitif yang menyebabkan pancutan mani sebelum waktu
bera-da di kawasan kepala zakar dan juga di batang zakar.
Menurut Timur, sebab pancutan sebelum waktu ini adalah
kerana tubuh mengandungi banyak air; menyebabkan zakar
menjadi sejuk, darah tidak me-ngalir dengan baik, makan
makanan panas dain yang termasuk jenis gatal seperti udang
kecil. Ini boleh mengakibatkan zakar ngilu walaupun tegang
dengan baik.
Gerakan
ini dilakukan ketika zakar masih tegang di waktu pagi.
Pada waktu ini, rasa ngilu adalah pa-ling tinggi. Gerakan
ini akan mengasah kepala zakar, membiasakannya pada geselan.
Kepala zakar amat sensitif pada geselan. Dengan melatihnya,
rasa sen-sitif sewaktu jimak akan dapat dikurangkan.
Gerakannya: Tarik nafas hingga penuh paru-paru. Pegang
batang zakar degan agak kuat supaya darah tertumpu ke
kepala zakar dan ini menyebab-kan kepala zakar mengembang.
Dengan meng-gunakan perut tapak kaki, gosok atau asah
kepala zakar ke arah hujungnya. Ketika melakukan ini ta-han
nafas, lalu hembuskan. Lakukan 3 kali.
>>kembali
|
